¿Qué fruta previene el cáncer?

Otras fuentes importantes de licopeno son la toronja rosada, la sandía y el albaricoque. Los estudios muestran que el licopeno puede brindar protección contra el cáncer de: Pulmón. Estómago.

Dos estudios dan evidencia de los beneficios que aporta el aguacate en la lucha contra el cáncer de próstata y prevenir el cáncer de mama.

Verduras crucíferas Col blanca y roja, repollo, nabo, coles de Bruselas o coliflor. Son alimentos de fácil acceso para nuestra economía que trabajan evitando que las células precancerígenas se conviertan en tumores malignos.

En el estudio de Luo y otros, realizado en 2016, se puso de manifiesto que la alicina, que proviene del ajo, es eficaz contra el cáncer gástrico. Es una sustancia defensiva con propiedades biológicas: inhibición de bacterias, hongos, virus, hipertensión controlada, diabetes y quimioprevención.

— Aumento de peso . — Déficit de nutrientes , ya que a pesar de tener una gran cantidad de ellos, no los contiene todos, por lo que es un error comer solamente aguacate. — Daños al hígado , al contener sustancias como el anetol o el estragol, dos sustancias altamente relacionadas con distintas enfermedades hepáticas.

Sus propiedades más destacadas son:

• 1.Podría favorecer el rejuvenecimiento de la piel.
• Previene enfermedades cardiovasculares.
• Ayuda a combatir el acné
• Ayuda a perder peso.
• Favorece la eliminación de la caspa.
• Puede ayudar a mejorar el asma.
• Sirve para exfoliar la piel.

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